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Le planning de la semaine

 

Découvrez le planning d'entraînement des Noir & Blanc avant le déplacement au Stade-Français ce samedi 22 octobre à 17h00.

 

Lundi 17/10 

  • Matin : Récupération
  • Après-midi : Réunion, retours match 

Mardi 18/10

  • Matin : Musculation (8h00), rugby séparé (10h30) et rugby collectif (11h00)

 

Mercredi 19/10

  • Matin : Rugby séparé (10h45) + rugby collectif (11h15)


Jeudi 20/10
- Off
 

Vendredi 21/10

  • Matin : Musculation, rugby séparé et mise en place
  • Après-midi : Départ pour Paris